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Pliés y Relevés

22 07 2009 por Maria B. | 8 Comentarios | Escrito en Aprendizaje, Baile

Los pliés, que significa plegar y los relevés alzar, son los primero movimientos que aprenderás y la base de casi todos los del baile clásico.
PLIÉS
Los pliés son ideales para preparar el cuerpo al comienzo de la clase. De pie coloca las piernas rectas, las caderas y hombros equilibrados y el cuerpo erguido.
Dobla las rodillas e [...]
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